Aun asi, al iniciar el entrenamiento de puntas se recomienda usar una unta dura. esto se deve a que el pie tomara mas fuerza en estas condiciones, aunque esto ouede ser demaciado agresivo para el pie. por lo cual se recomienda pre-amoldar las puntas. Esto puede lograrse de distintas maneras:
* doblando la parte del arco manualmente (poner presion en la parte media y doblar,) teniendo cuidado de no doblar demaciado, pues las puntas podrian vencerse.* humedecer la zona que queremos ablandar.
* desprender la parte interna del zapato, y volver a colocarlo ( no se recomienda , ya que puede quedar deforme)
* pedir a alguien experimentada que las amolde ( pero puede moldearlas a una forma diferente a la de tu pie)
* golpear ya sea con un martillo o otro intrumento la parte trasera de la CAJA.
estas son algunas de las maneras en las que puedes evitar algunas heridas o molestias al inicio de tu entrenamiento en puntas , como ampollas, doloresde los huesos entre otras.
